¿Porqué no deberías ingerir aceites esenciales a la ligera?

Bienvenidos a mi blog, yo ya voy por el día 8 de confinamiento en casa y bueno, lo vamos llevando. Unos días mejor y otros peor. Este tema que quiero abordar hoy, que me parece muy grave, intenté ayer hacer un vídeo, pero al editar siento que no se entiende bien lo que quiero decir y quiero que sea claro porque es un tema que puede derivar en problemas de salud. Así que ni me hagas caso a mi, ni le hagas caso a ninguna gurú de Young living- DoTerra- cualquier empresa multi nivel.

Vamos por partes. Las personas gurús que te venden la moto de Young living (paso de seguir repitiendo marcas, esta es la más conocida y extendida, voy usar este nombre pero me refiero a cualquiera multi nivel), quieren vender, por supuesto. Pero el mayor problema no es ese. Es que las personas no reciben formación (evidentemente pueden hacer cursos online o estudiar por su cuenta, pero no podemos estar seguros de lo hayan hecho). Los packs de inicio de estas marcas ya son pensando en que vendas, trayéndote botecitos de 1 o 2 mL para que vayas repartiendo muestras. Además, estos packs no vienen con un libro o una referencia, no tienen tampoco nada online y tu "formación" será de la persona que te metió en la marca. Es decir, de boca en boca, y esto puede hacer un efecto teléfono estropeado muy grave, porque jugamos con la salud de la gente.

El siguiente problema de estas marcas, es que te dicen "grado terapéutico" en sus botes y productos, pero esto no quiere decir nada. Pueden decir 100% puro o demás palabras, pero no hay un organismo que certifique esto, así que decir "grado terapéutico" es como no decir nada. Además, poder etiquetar 100% puro no quiere decir que lo sea, cada país y legislación permite un porcentaje de otras sustancias y poder etiquetarlo así. Entonces... para usar en difusor y aromatizar tu casa, para tópico aún bueno, porque se usa diluido, pero ¿de verdad te vas comer aceites que no sabes su composición? 

Y ahora la razón "científica" de porqué no echar aceites esenciales a tu agua de beber en el día a día. Esto es de nivel 0 de ciencia, el aceite no se va disolver en agua jamás. Entonces las que te dicen echa tantas gotas al agua tal cual, te están diciendo que te metas al primer trago de tu agua una cantidad increíble de aceite en tu organismo. Que recuerdo que hay que diluir, en agua no se diluye, esto puede ser muy peligroso, a parte del peligro de tomar más aceite esencial del indicado (que te lo tiene que indicar un experto, un médico, por favor). Esto es muy peligroso. Para más inri, os dejo una tabla de diferentes problemas de salud derivados del mal uso de aceites esenciales (en inglés).

Así vienen etiquetados en España, con indicaciones y demás.

Entonces, ¿cómo podemos diluirlo? Pues en miel, por ejemplo. Pero entonces, si queremos adelgazar, por decir algún beneficio (o llevar una dieta sana, me da igual), si sustituimos agua a secas, por agua con miel y aceites... Estamos agregando más aceite (con sus increíbles cantidades de moléculas que nos metemos en el cuerpo) y más azúcar. Vamos huyendo de procesados y azúcares añadidos en la compra y dieta y luego nos los metemos nosotros. No, echando azúcar a tu agua, no te va ayudar a adelgazar, es que esto es básico de lógica.

En conclusión, cuidado con los aceites que compráis, que estén perfectamente etiquetados, que te digan el nombre científico de la planta, para saber exactamente que es lo que tienes entre las manos. Y si no ponen suplemento alimenticio o aroma alimenticio no lo ingiráis por favor, consultad a un médico y sobretodo, no ingiráis más de lo que os ha recomendado el médico, y ya ni decir más de lo que recomienda el fabricante.

Gracias por leerme y ánimo con la cuarentena.

Haul de enero y febrero 2020

Bueno, no sé si lo había contado, pero he estado desaparecida más de una semana porque he estado bastante enferma. Todo empezó porque el domingo me picaron varios bichos, soy alérgica, me bajaron las defensas, faringitis ya que no tengo amígdalas porque me las quitaron por error, y luego me salió el absceso que siempre me sale para tocar las narices cuando me da la bajona... un despropósito.

El caso, que he tenido que tirar de vídeos brutos que aún tuviera por el pc sin editar ni nada y monté este vídeo para que tengáis vídeo esta semana. Porque yo no tengo cara para ponerme delante de la cara, la nariz la tengo toda pelada.

Espero que os guste, ya estoy preparando un tema de aromaterapia para un próximo vídeo porque me estoy dando cuenta de que  hay gente por youtube aconsejando prácticas peligrosas para la salud, y no puede ser.

Homoerótico

Este dibujo nació de las ganas de dibujar amor homosexual ya que en las redes están machacando a las artistas y los artistas y les artistes que hacen este tipo de contenido. Cosa que me toca el higo porque cuando es erótico heterosexual nadie dice nada, y si es lésbico pos como a los machos les pone cachondos pos guay. Solo protestan cuando no es algo que consumen ellos.

Mirad, lerdos, con no mirar/consumir ya está, dejad de tocar los cojones, porque hombres en bolas hay desde el principio de los tiempos.

Harta estoy.

Si no pilláis que pjs son, es normal, porque son dos personajes del foro de rol ambientado en Wizarding World. Ese que os comentado alguna vez, que llevo casi 4 años jugando ahí.

Intenté grabar para hacer el speedpaint pero el OBS no graba y transmite en directo ni de broma, tengo un pc muy baratito. Pero es lo que hay, y sabéis que no hay dinero para otro. Además, sabéis que odio tirar cosas que se pueden aprovechar, seamos un poco conscientes del impacto medioambiental que hacemos.

Espero que os disfrutéis y contadme si queréis más contenido festivo de este tipo. Gracias.

Fotos de Entroido

Hoy era el día "grande" por llamarlo así en Vigo del Entroido, al menos toda la gente que no he visto disfrazada en otros días (y eso que dura varios días el Entroido en Vigo) estaban hoy disfrazados para ir a ver la cabalgata.

Nosotras, varias del equipo, hemos quedado lejos de esta muchedumbre y fuimos a hacernos fotos a los jardines del museo Quiñones de León (que si no conocéis, ya tardáis, Galicia Calidade).

Tuve que ir de Hufflepuff porque aunque intenté probar de Elsa, que me hubiera gustado con este fondo tener fotos de Elsa, no es un vestido para poner en día de sol, porque es muy cutre y barato y transparenta el alma. Luego probé ropa lolita, el petti no me entra, ha sido arreglada la cintura hace muchos años porque estaba rota (y también lo tengo de segunda o tercera mano) y buah, la cintura casi no estira y no me entra por abajo, no probé por arriba, pero ya pasé, si voy estar incómoda nada, así que por eso, ir de Hufflepuff.

Luego de las fotos y paseito, nos fuimos a comer comida basura, sí, esto no es tan cool, pero es lo que pasó.

Sin más rollos, las fotos:

Aves de Presa (2020)

El martes a las 22:45 h echaban en VOSE esta película y aproveché, sí, era tarde pero si fuera a la hora normal de las VOSE de mi cine de confianza, que sería a las 17 h no podría ir porque tengo japonés.

Así en general diré, no entiendo tanto hate. Yo no sé si escuele que las protagonistas que repartan leches sean mujeres o qué, pero vamos, películas así de tíos tenemos mil millones y la gente no se pone tan loca.

A mi me ha parecido una peli muy entretenida y me he reído mucho en el cine. Decir además, que era fácil de entender, que si yo entiendo el inglés sin subs, es que fácil es, porque mi nivel es malo según el sistema de educación de titulitis.

Entonces a ver, el argumento no es para echar cohetes, pero tampoco esperaba una película que me cambiara la vida. Es más, es que yo no espero peliculones en ninguna película que vengan del cómic. No sé, es que a mi me llegan más los cómics que las películas de imagen real basadas en los cómics, por muy bien adaptado que esté (que lo dudo).

Un fin de semana que hace tiempo que esperaba

Bueno, pues estoy en modo vagueo total, Netflix, amigos y pijama. Y sinceramente, era lo que necesitaba. Solo me ha faltado algún entreno, pero bueno, todo no podía ser. Tres días enteros sin estudiar me han dado la vida. He recuperado un poco la alegría y las ganas de vivir, no estoy exagerando, llevaba desde finales de agosto sin parar con exámenes y opos. Y ya no podía más. Ahora me quedan dos opos más (si no me matriculo en más), pero al menos no tengo una fecha próxima en ninguno de ellos.

Bueno, pues ayer fuimos a comer poke, que ya era hora de que abrieran uno en mi ciudad. La cosa es que hice un sotries y no he guardado una foto para tener foto propia de lo que he comido, así que he tenido que tirar de biblioteca de imágenes. En fin, es que ser influencer no es lo mio.

Aunque se venda como comida sana, a mi que un bol de mucho arroz, mayonesa, además con fruta (azúcar) y movidas así, todo junto, no me parece que sea saludable saludable-saludable, pero bueno, que no soy nutricionista y no es mi opinión la que vale. Simplemente creo que en este tipo de comidas, con tanto azúcar no es sano para comer todos los días o me parezca bien del todo que la gente se crea que es saludable. Como los batidos detox, no detox nada, no tienen ese efecto, pero los venden así y la gente tan feliz consumiendo pensando que son sanos.

Bueno, que me lio. Si tenéis un restaurante de poke cerca probadlo algún día y si no, tenéis vídeos en youtube de como prepararlo. No es complicado.

Simplemente quería contar un poco más, la verdad, cada vez me hace más gracia escribir en el blog, como antes y no hacer tanto vídeo, no me siento muy cómoda últimamente grabando, además de que es un rollo todo la preparación que exige y la post.... en el blog, es sentarse, escribir, revisar y listo. No sé, es distinto.

Pero... ¡tengo vídeo! ¡¡De cómics!! La verdad, intenté buscar más información de las autoras y demás, pero no encontré nada, así como me lo encontré en la biblioteca, así es lo que tengo para deciros.

El nuevo Copic Ink

Ahora con los nuevos recambios solo puedo rellenar 7 veces el rotulador.

Bueno, pues yo estaba tan feliz viendo el IG en un momento de descanso del japonés, cuando veo que anuncian un nuevo producto (bueno, nuevo envase). Los Copic Ink. Es lo mismo que los Copic Various Ink de toda la vida, pero con 12 mL en vez de los 25mL que venían en el envase anterior.

¿Han dicho precios? Sí, en la página oficial web en japonés se pueden ver los precios, 300 yenes, es decir el mismo precio que los Various Ink. En resumen, han subido los precios de las tintas para rellenar  más del doble de una tacada.

A lo largo de esta primavera y verano dejarán de estar en las tiendas los Various, ya que dejan de fabricarlos ya mismo, para ir sustituyendo por el nuevo envase enano. 

De verdad, estoy super encendida porque es mi técnica favorita, y la que mejor se me da de color , y ahora sube de precio una barbaridad. Es que no, que aún me faltan muchos Copic Sketch que quiero, el rotulador.

La compañía dice que este nuevo envase es mejor porque al tener tamaño rotulador, entran en donde almacenas los rotuladores, porque sería como un rotulador más. Pero de verdad... ¿es que soy la única que ve que es generar más envases al mundo? ¿Dónde está el ecologismo en este cambio en la empresa? En vez de ir a mejor, vamos a peor.

Porque yo no sé si en japón te rellenan los botes, pero aquí desde luego que no, porque ya es difícil encontrar un sitio donde te vendan los rotuladores y cuesten un precio que puedas pagar como para tener la tienda los 358 colores que hay para rellenar los botes y rotuladores.

Aish, tenía que soltar todo esto. ¿Qué opináis vosotros?

Hablemos rápidamente del último lanzamiento de Jeffrey Star

Ey, sigo viva. Mañana son los dos últimos exámenes que me quedan de japonés y ya podré descansar de estudiar. Oh, wait. Y podré ponerme a estudiar oposiciones de nuevo.

El caso, al tema que nos traemos, me he quedado un poco meh, sentimientos encontrados con este lanzamiento, os pongo fotos y vamos al lío.

Jeffrey presentó la colección en un vídeo, como siempre, pero con más glamour, dios mio, el fondo y el decorado para el vídeo, me flipa (que soy un poco urraca con los morados, también os lo digo).

La caja, el envase y todo eso es divino, ya os digo, es morado y no tengo filtro. No me gusta, nada, la tela de terciopelo por fuera, porque mira, me da grima. En serio, a mi tocar terciopelo me da grima, me pone los pelos de punta, una sensación desagradable y para pasarlo mal no está bien la cosa.

 Mirad con detalle los colores, ¿cuántos morados hay? 3. Vaya... ahora comparemos con la paleta que tengo de "morados" de Norvina (ABH).

Em.... ¡3 morados también! WOW y también tiene un envase de terciopelo. Vamos a ver, que no quiero decir que sea plagio ni nada, solo digo. Me ponéis, ambos, un envase morado de terciopelo y al abrirlo es muy rosada la paleta. Que oye, me encantan esos tonos, pero siendo terciopelo morado lo de fuera me espero que media paleta, lo menos, sea morados. Y en ese sentido las veo similares.

¿Que es una paleta bonita de colores? Lo es, evidentemente. Pero no es lo que esperaba. Y desde luego, no entiendo esa locura con los envases exagerados, amo las primeras paletas porque eran finas, compactas, fáciles de guardar. Estas de ahora solo son permisibles de tener par las que tienen una habitación solo para maquillaje, nada más. Es que no sé donde las metes.

En resumen, se ve bonita pero quería más morados.

Los labiales me encantan, no son tonos que me sienten bien en invierno, porque me hacen fantasma, pero es que son morados y son preciosos.

Estos iluminadores no me gustan, de esta gama. Los veo pura purpurina y no quiero mil envases, hola ser ecológicos. No sé llámame loca, pero es un malgasto de materiales, emisiones de dióxido de carbono innecesarias. Eso no me gusta nada. Me da igual que sean marcas de lujo, se puede ser lujo y ecológicos.

Los glosses ni fu ni fa. Es que no es un formato que me mate, la verdad, yo no los uso, entonces no puedo decir nada, porque jamás me compro uno.

¿Me la voy comprar? No, es que ya tengo morados, y rosas. Es decir, si no tuviera esos colores aún, pero ya tengo a tope mi balda de maquillaje en la estantería, tengo que gastar para poder meter cosas nuevas.

Mi nueva locura, la aromaterapia

Pues eso, buscando alternativas a las velas con aromas llegué a esto y estoy living porque puedes hacer muchas cosas con los aceites esenciales.

Lo digo en el vídeo pero repito para que quede claro, ESTO NO CURA NINGUNA ENFERMEDAD, y MUCHO CUIDADO CON SUS USOS, NUNCA SIN DILUIR.

Que no queremos que haya accidentes y problemas.

Ahora sí, os dejo con el vídeo, creo que lo cuento muy acelerada, si queréis más explicaciones en algo, comentadme. Gracias.

Fanclub Oficial de Sailor Moon 2019

Como ya sabréis, este es mi segundo año siendo miembro del fanclub oficial de Sailor Moon. Como siempre, aunque pagues en abril, el paquete te llega en diciembre- enero. Así que aqúi está.

He tardado en subirlo al canal porque estaba a tope con las oposiciones de Correos, pero ya acabaron ayer, y ya vuelvo a tener un poco de tiempo para subir contenido a mis redes, ¡'aunque ahora vienen los exámenes de japonés! Si tenéis algún truco para memorizar vocabulario de japonés, por favor decidme.

¿Os gustaría que os contara como estudio oposiciones o japonés? ¿Os interesan esos temas tambíen? Si puedo ayudaros, me encantaría.

Feliz semana, aunque nos queran vender que hoy es blue monday... ¡paparruchas!